Ayurveda-Team
Abhyanga - Ganzkörpermassage
Blütenbad
Elakizi - Massage mit warmen Kräutern
Kadeevasthy - Rückenölbad
Karnadhoopanam - Ohrenbehandlung mit Dämpfen
Mukhalepym - Gesichtsbehandlung
Nasyam - Nasenbehandlung
Navarakizhi - Reismassage
Nethrathrpanam - Augenbad
Shirodara - Stirnguss
Swedana - Kräutersauna
Udvarthanam - Massage mit trockenen Kräutern
Ayurveda Therapeutinen
Ayurveda Therapeuten Team

Ayurveda-Behandlungen

Öl-Herstellung

Die Herstellung der Öle, welche für die Massagen verwendet werden, ist eine Wissenschaft für sich und eine sehr zeitaufwendige Angelegenheit. Ein Teil der Heilpflanzen wird mehrere Stunden auf kleiner Flamme mit Öl gekocht, bis das Wasser verdampft ist.Daraus werden die Massageöle hergestellt. Ihr Ayurveda-Arzt wird aus einer grossen Palette verschiedener mit Heilpflanzen medizinierten Ölen das richtige für Sie auswählen. In den meisten Ayurveda-Resorts überwacht ein ausgebildeter Ayurveda-Arzt mit Zusatzstudium in Pharmakologie die Herstellung der vielen verschieden Massageöle und der Kräutermedizin.

Abhyanga - Ganzkörpermassage

Abhyanga ist die klassische ayurvedische Ganzkörpermassage. Der ganze Körper wird mit speziellen, mit Kräutern medizinierten Ölen einmassiert. Diese Massage dient der Entspannung und fördert die Durchblutung. Sie löst aber auch die „Stoffwechselgifte“ in den Zellen, die in den Magen-Darm-Trakt zur Ausscheidung gelangen.

Blütenbad

In manchen Ayurveda-Resorts in Sri Lanka wird eine ayurvedische Kurbehandlung traditionellerweise mit einem Blütenbad abgeschlossen. Dem Badwasser werden duftende Blüten und wohlriechende Essenzen beigegeben.

Elakizi – Massage mit warmen Kräutern

Diese sanfte Klopfmassage wird mit Baumwollbeuteln, in denen sich warme Kräuter befinden, ausgeführt. Sie wirkt lindernd bei rheumatischen Beschwerden und Arthritis.

Kadeevasthiy – Rückenölbad

Diese Behandlung wird bei Rückenschmerzen angewendet. Damit das Öl nicht abfliessen kann, wird zuerst ein Ring aus Teig um die schmerzende Stelle geformt, in welchen mediziniertes Öl hineingegossen und für eine bestimmte Zeit dort belassen wird.

Karnadhoopanam – Ohrbehandlung mit Dämpfen

Bei dieser Behandlung werden mit Kräutern angereicherte Dämpfe in die Ohren eingeführt. 

Mukhalepam – Gesichtsbehandlung

Auf das Gesicht werden Kräuterpackungen aufgetragen, welche die Gesichtshaut reinigen, Falten glätten und Altersflecken reduzieren.

Nasyam – Nasenbehandlung

In dem Tropfen oder Puder durch die Nasenöffnungen eingeträufelt werden, werden Nasenneben- und Stirnhöhle gereinigt.

Navarakizhi – Reismassage

Diese Klopfmassage wird mit Stoffbeuteln durchgeführt, in denen sich eine spezielle, zuvor in Milch gekochte Reissorte befindet. Sind die Beutel ausgekühlt, werden sie durch warme wieder ersetzt. Durch die Wärme werden die „Stoffwechselschlacken“ in den Zellen gelöst und über die Haut ausgeschieden.

Nethratharpanam – Augenbad

Um die Augen wird ein kreisförmiger Rand aus Teig geformt, der Form einer Taucherbrille ähnlich. Mediziniertes Ghee (geklärte Butter) wird dort hineingefüllt und für eine kurze Weile belassen. Der Patient wird aufgefordert, die Augen möglichst offen zu lassen.

Shirodahra - Stirnguss

Ein kontinuierlicher Strahl medizinierten Öl, Buttermilch oder Milch wird auf die Stirne gegossen. Diese Behandlung hat eine entspannende und beruhigende Wirkung.

Swedana – Kräuter-Dampfbad / Kräutersauna

Durch den heissen Kräuterdampf öffnen sich die Poren und die „Schlackenstoffe“ können durch die Haut ausgeschieden werden.

Udvarthanam – Massage mit trockenen Kräutern

Der Körper wird von den Extremitäten zum Zentrum hin mit warmen, trockenen Kräutern einmassiert, ähnlich wie bei einem Körper-Peeling. Diese Behandlung wird bei rheumatischen Beschwerden verabreicht.

Bitte beachten Sie

Diese Liste mit Ayurveda-Behandlungen umfasst nur eine kleine Auswahl und ist nicht vollständig. In allen Ayurveda-Resorts werden auch noch andere, hier nicht erwähnte Ayurveda-Behandlungen angeboten. Diese werden zum Teil auch mit Behandlungsmethoden der Alternativmedizin wie Akupunktur, Reiki, Kinesiologieect. ergänzt. Auch die Namen der Anwendungen variieren von Resort zu Resort.